Hábitos saludables para iniciar el año nuevo.

El nuevo año es la oportunidad ideal para los nuevos comienzos y a establecer nuevas metas.

Consejos para cuidar tu salud en verano

Ante las altas temperaturas pronosticadas para este año, es necesario cuidar nuestra salud.

La importancia de vitaminar a tus hijos

Tus hijos están creciendo y necesitan energía a través de vitaminas y minerales.

Consejos para controlar o prevenir la diabetes

Existen varias medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de desarrollarla.

Cáncer de mama: cómo reducir el riesgo

La prevención del cáncer de mama comienza con hábitos saludables. Comprende qué puedes hacer para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama.

Hábitos saludables para ejercitarte

Hacer deporte es una de las claves del bienestar pero la práctica de ejercicio físico puede tener algunos riesgos si no se realiza de manera correcta.

Hábitos contra la gripe o COVID-19

Proponemos consejos y medidas que puede adoptar para protegerse y proteger a otras personas de la influenza.

Consejos contra dolores artríticos

La artritis es la causa principal de dolor y discapacidad en todo el mundo.

Luchemos contra el dengue

Es responsabilidad de todos contribuir a la erradicación del zancudo transmisor del dengue.

Cuida tu garganta

La faringitis puede ocurrir en cualquier estación climática. Los cambios de temperatura, el viento y la humedad pueden provocar dolores de garganta.

Tips para mejorar tu memoria

No hay que tomarse a la ligera la pérdida de memoria. Por ello te compartimos algunos tips que sin duda te ayudarán.

Tu resfriado puede ser COVID

Si tienes dolor de garganta, tos y fiebre elevada. ¿Es COVID-19? ¿Podría tratarse de una gripe? ¿O es simplemente un resfriado común?